الزعتر هو السعتر و يسمى ايضا الصعتر و هو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية و يكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط و يطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية.
و له رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً
فوائد الزعتر::
1- يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي و الألتهابات الشعبيه ، و الربو، و البلغم.
كما يساعد على تسهيل خروج المخاط الشعبي فيهدئ الشعب الهوائية و يلطفها .
حيث يشرب منه مغلي الزعتر و يستخدم زيته أيضا في دهن الصدر قبل النوم .
2- يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي و تقوية العضلات و منع تصلب الشرايين و تقوية عضلات القلب .
3- يعتبر الزعتر مسكن للألم و مطهر و منشط للدورة الدموية
4- يعالج الزعتر إلتهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي و يخفض الكوليسترول .
5- يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة و منع التخمر كما يساعد على الهضم و امتصاص المواد الغذائية.
6- طارد للفطريات و الطفيليات مثل الأمبيا المسببه للدوسنتاريا ،و قاتل للميكروبات نظرا لإحتوائه على مادة الكارفكرول.
7- يعتبر الزعتر نبات قابض حيث يعالج حالات الإسهال .
و يفضل أن يؤخذ الزعتر مع زيت الزيتون.
8- يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة.
9- تناول الزعتر مع زيت الزيتون مفيد جدا لتقوية الذاكرة و سرعة إستراج المعلومات المخزنة و سهولة الأستيعاب.
10- يساعد الزعتر على تنشيط جلد الراس و منع التساقط و تكثيف الشعر.
11- يفيد الزعتر أيضا في وجع الأسنان و إلتهاب اللثة و خاصة إذا طبخ مع القرنفل.
ينصح بالتمضمض به و هو بارد، كما يقي الأسنان من التسوس و خاصة إذا مضغ و هو أخضر.
12- يعالج الزعتر إلتهابات الحلق و الحنجرة و القصبه الهوائية.
13 -يساعد الجسم على التعرق في حالات الحرارة و الأمراض.
14- يمزج الزعتر مع المرهم ليستعمل في معالجة الثآليل.
15- يستعمل في صناعة العطور و مركبات التجميل و الصابون ومزيلات العرق.
كما يستعمل في تحنيط الموتى.
16- يستخدم في حفظ اللحوم، و يدخل في تتبيله عند الشواء.
17- يستعمل في حالات الصدفية، الأكزيما، معالجة الحروق الجلدية، ويعتبر طارد للبعوض عن الجلد.
18- يستعمل في علاج مرضى السكرى.
19- ينشط النظر و يمنع جفاف العين و إصابتها بالمياه الزرقاء.
20- يعمل على تنقيه الدم عند شرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يوميا.
21- مفيد في تفتيت حصوات الكلى ( مئة جرام زعتر و خمسين جرام من شعر الذرة وتخلط معا تأخد معلقة من الخليط و تغلى و تحلى بالعسل ) تشرب ثلاث مرات يوميا.
المصدر: جذور